号称可以缓解疲劳、放松助眠
有的还被贴上“护眼神器”标签
蒸汽眼罩
正受到越来越多消费者的青睐
近日，福建一女子午休时佩戴蒸汽眼罩
竟导致双眼“低温烫伤”
视力从1.2骤降到0.6
小小一片蒸汽眼罩
潜藏着怎样的风险？
哪些人群尤其需要注意？
1
蒸汽眼罩是这样“热敷”的
蒸汽眼罩
其作用原理主要基于自发热控温技术
通过金属粉等与空气中的水分发生反应
在眼罩内形成稳定发热体
产生温和湿润的水蒸气
来源：浙二眼科中心
这一过程有助于
适度提升眼部周围组织温度
促进局部血液循环
辅助调节睑板腺功能
从而在一定程度上
有助于缓解干眼和视疲劳症状
2
戴蒸汽眼罩睡觉
当心“低温烫伤”！
蒸汽眼罩虽舒适
但戴着过夜却暗藏风险
50℃左右温度长时间接触皮肤
可能造成“低温烫伤”
尤其人在睡眠中痛觉下降
烫伤了都可能浑然不觉
糖尿病患者及皮肤敏感者风险更高
应避免戴着蒸汽眼罩过夜
专家建议
若单次使用
严格控制在20分钟内
如有不适或皮肤异常
请立即停用，及时就医
不只是烫伤，这些隐患也要当心
1.受潮的蒸汽眼罩内层易滋生细菌，可能导致结膜炎、角膜溃疡；
2.带妆或眼部有感染时使用蒸汽眼罩，风险加倍；
3.皮肤敏感者可能出现红肿、发痒等过敏反应；
4.儿童皮肤娇嫩，更需谨慎使用。
3
不是所有人的眼睛都适合热敷
这几类人尤其要当心！
当眼睛疲劳、干涩时
很多人会第一时间想到热敷
戴上蒸汽眼罩
然而，热敷并非“万能解药”
对某些人而言
它甚至可能悄悄加重问题或带来风险
以下几类人群，请格外当心
4
如何正确选择蒸汽眼罩
面对市场上琳琅满目的
蒸汽眼罩品类
记住这几点很重要
1.选正规品牌
认准口碑好的正规品牌，品质有保障，材质、温控、卫生标准更严格。
2.购买时看成分，避开过敏原
谨慎对待“中药提取”“天然香精”等添加成分，建议用户购买前仔细检查成分表，避开自己的过敏原，敏感肌人群建议优先选择无香型。
3.挑材质，舒适为主
优先选择高级无纺布材质，透气性好、柔软亲肤，敏感肌也能安心用；也可以选择片状耳挂式设计，更贴合脸型，不压眼睛。
别让“放松”变成“伤害”
正确用眼、及时休息
才是最有效的护眼方式
来源：央视新闻客户端