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一个动作，教你告别“冬日老寒腰”→

2026年01月21日 18:58:32 甘肃省委网信办

大寒时节

寒气很容易侵袭人体

造成腰背酸痛

出现这种问题该如何缓解？

不妨试试这个动作！

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来源｜人民网